Etre à soi - Expansion
En 3 mois, je t’aide à affirmer ta posture de leadeuse et d'experte pour agir avec joie et développer un business qui travaille avec toi et pas contre toi
Tu as compris que ce n'était pas un problème de stratégie
Tu as les compétences : tu es formée, tu as déjà investi dans différents programmes de vente, de marketing, de prospection, de copywriting, d'identité visuelle ou de branding.
Tu as compris que ce n’était pas non plus un problème de mindset
Tu connais les concepts par coeur : tu as identifié tes croyances limitantes, répété des affirmations positives, mis en place la manifestation, tu as déjà fait un vrai travail sur toi.
Pourtant, quelque chose continue de te bloquer.
Comme un plafond de verre invisible qui t’empêche d'atteindre tes véritables ambitions et d'aller franchir ces nouveaux rêves qui chatouillent ton cœur à chaque fois que tu en parles.
Ce "quelque chose", c'est ton corps et ton système nerveux.
Ils ont atteint leur seuil de tolérance.
Aujourd'hui, tout ce qui se trouve au-delà, tes nouvelles ambitions, est perçu par ton inconscient comme un danger.
"Qui suis-je vraiment si je m'autorise à briller à ce niveau ?"
"Comment vont évoluer mes relations si je cesse de m'adapter ?"
"À quoi ressemblera vraiment mon quotidien ? Ma journée de travail ?"
"Vais-je enfin me sentir libre et légère ?"
Toutes ces questions sont des peurs et des incertitudes stockées dans ton corps, ton système nerveux.
Ils bloquent le passage car il y a un manque de sécurité.
Et c’est précisément ce qui t’empêche d’agir vers tes ambitions : ta réussite est vue comme un danger, et ce malgré tous tes accomplissements précédents.
C’est exactement là que mon travail commence.
Je t'aide à mettre des mots sur ce que tu n'arrivais pas encore à voir, et sur ce que tu te retiens de dire ou de faire depuis longtemps, par peur de ce que ça changerait.
Ensemble, on crée un espace où tu te sens en sécurité pour penser, décider et agir depuis qui tu es, et non plus sous le contrôle de la peur.
Tu affirmes ta posture de leadeuse, tu prends des décisions avec plaisir au lieu de les subir, et tu avances vers des ambitions qui respectent ta personnalité et ton rythme, dans ton business comme dans ton quotidien.
Et ça tient dans la durée, parce que ces changements viennent de toi et pas d'un effort de volonté.
Tu es au bon endroit si :
Tu es faite pour plus : Tu as de grandes ambitions et tu sais exactement ce que tu veux, mais malgré tes actions tu as le sentiment que rien n'avance, comme si tu plafonnais toujours au même palier de CA.
Tu as l'impression d'avoir déjà tout essayé : Stratégies, méditation, développement personnel... et pourtant, tu n'as pas encore trouvé la clé.
Tu es coincée entre deux identités : Tu te sens dans un fossé, sans savoir comment passer de l'autre côté pour incarner celle que tu sais être.
Tu doutes de toi : Tu n'arrives plus à prendre la moindre décision sans valider tes choix auprès de ton entourage.
Tu as peur de te montrer sans filtre : Assumer tes tarifs, affirmer tes offres, crier ta vision... l'idée de te dévoiler auprès de tes potentiels clients, de tes concurrents mais aussi de ta famille pleinement te paralyse encore.
Tu es en surchauffe : Tu te disperses, tu n'arrives plus à prioriser et tu tournes en rond malgré toute l'énergie que tu y mets.
Et même ton corps te parle entre fatigue, stress, frustration et tristesse :
Tu te réveilles déjà fatiguée et tu exploses à la moindre contrariété ou imprévu.
Tu as oublié comment te poser et déconnecter pour simplement souffler.
La pression se met en mouvement dans ton corps : migraines, poids sur la poitrine, ventre noué ou tensions aux cervicales.
Ces signaux te montrent que quelque chose résiste et doit changer pour que tu avances durablement vers tes ambitions.
Car en réalité, le problème ne vient pas de tes efforts : tu peux avoir de grandes envies et continuer à te freiner.
Imagines si d'ici quelques mois...
Tu passais enfin à l'action : Tu oses augmenter tes tarifs, tu lances tes projets et tu prends ta place sans attendre que tout soit parfait.
Tu créais de nouvelles opportunités : Tu développes des partenariats et de nouvelles idées, non pas par obligation ou avec peur, mais parce que ça te fait vibrer.
Tu te faisais confiance : Tu es tellement sûre de tes choix et de ta vision que tu ne ressens plus le besoin de demander l'avis des autres pour avancer.
Tu gérais tes vagues émotionnelles : Tu écoutes et tu ressens tes émotions sans te laisser submerger, et surtout, sans tout remettre en question au moindre doute.
Tu construisais ton propre modèle : Tu mènes un business qui te ressemble vraiment, à ton rythme, et qui est fait pour durer sans te vider de ton énergie.
Tu retrouvais de la légèreté : Tu avances guidée par l'envie et le plaisir, plutôt que par le stress et la pression.
Ton business ne peut pas aller plus loin que ce que tu t'autorises à incarner.
Objectifs que j'ai pu aider à développer
Voici quelques-uns des sujets sur lesquels j'accompagne mes clientes. Chacune arrive avec ses propres enjeux, ce ne sont pas des étapes obligées, mais des exemples de ce qui peut se travailler ensemble
Business & clients : fidéliser ses clients, attirer de nouveaux clients alignés à ses valeurs, atteindre un nouveau palier de CA
Évolution professionnelle : reconversion, changement de poste, montée en responsabilités
Décisions structurantes (immobilier, projets personnels) : poser les étapes, désamorcer ce qui freine le passage à l'action
Priorisation de soi : constuire son quotidien à partir de soi, prendre du temps pour soi et se valoriser au quotidien
Organisation & équilibre : trouver un équilibre entre l'organisation du business et celle du quotidien
Relationnel & entourage : ajuster l'impact du business sur ses relations proches, pour alléger la charge mentale
C’est ce qu’on fait dans Etre à soi - Expansion
Affirmation de soi
Développer ta posture de leadeuse et être confiante dans tes décisions
Régulation du système nerveux
Ne plus être freinée par tes émotions désagréables et tes croyances limitantes
Priorisation des actions
Gagner en clarté et en efficience chaque jour
Business à ton image
Il travaille avec toi et plus contre toi. Tu sais ce qui te nourrit vraiment dans ton activité
Objectif : que tu laisses s’exprimer l’entrepreneuse confiante et ambitieuse qui est déjà en toi !
Celle qui agit avec conviction et fierté.
Qui suis-je pour te parler de ça ?
Moi c'est Alizée,
Coach et Technicienne EFT certfiée depuis 2 ans et demi, RH pendant 6 ans et demi
Dès mes débuts dans l’entrepreneuriat, je me suis rendue compte que la plupart des entrepreneuses choisissent d'investir dans le développement de leurs compétences, dans la stratégie ou encore dans la visibilité. C'est leur priorité.
Au fils des mois, des années, malgré ces investissements, rien n'a vraiment changé, car ce qui les freinent réellement c'est la peur de ne pas faire assez bien, la peur de blesser, la peur de manquer ou de louper la bonne opportunité.
Ce qui les freinent se trouve ailleurs dans :
la valeur qu'elles s'accordent
la régularion de leur système nerveux
l'intention qu'elles posent derrière chaque action
Je sais ce que c'est, cela m'a mené tout droit au burn-out lorsque j'étais salariée il y a encore 3 ans.
Je passais mon temps à agir en étant guidée par la peur.
Je fuyais mes émotions en contrôlant chaque minute.
Evidemment, la joie n'avait pas de place dans mon quotidien et je n'étais pas ma priorité.
C'est lors de ma reconversion que j'ai choisis pour une fois d'écouter mes envies, d'agir uniquement en étant guidée par la joie et l'envie.
Cela m'a permis de développer un business à mon image et adapté à mes fonctionnements : fun, coloré et structuré.
On t'as appris à chercher la sécurité à l'extérieur : argent, stratégie, entourage etc. pour valider tes envies et choix.
Mon but est de te permettre de développer une sécurité intérieure si forte que tu ne douteras plus de tes idées, de tes choix : ils seront une évidence.
L’accompagnement sur-mesure pour répondre à TES problématiques qui repose sur 3 pilliers :
Identité et posture : qui suis-je, quelle est ma valeur ?
Régulation du système nerveux : qu'est-ce que je ressens réellement, comment cela m'influe dans mon quotidien et dans mon business ?
Décisions alignées : quelles actions guidées par la joie en lien avec mes ambitions et mes valeurs ai-je envie de mettre en place dès aujourd'hui ?
Accompagnement sur-mesure de 3 mois
S'adapte à tes besoins, tes fonctionnements
6 séances de coaching de 1H30
Séance en visio ou en présentiel
Suivi entre séance via Telegram
Réponse sous 48h
Workbook de préparation
Etat des lieux de la manière dont tu te sens dans ton business et de où en est ton business
Workbook bilan
Conscientiser les étapes clés de ton parcours durant ces 3 mois
Livret de suivi autonome
Suivre ta progression et tes victoires personnelles
Ton programme pendant nos 3 mois ensemble
1
Définir ton objectif et tes critères de réussites
Avoir ton fils conducteur pendant tout l'accompagnement avec les étapes clés
2
Analyser ton quotidien
On fait le tour de ce qui est là aujourd'hui, dans ton quotidien mais également dans ton business pour observer ce qui te prend du temps et de l’énergie
3
Mettre en lumière tes croyances
Te donner la possibilité de choisir des fonctionnements qui soient cohérents à la vision que tu as aujourd'hui et plus celle où tu te diminues pour plaire.
4
Réguler ton système nerveux
Ton système nerveux voit tes objectifs comme un danger car ils sont dans l'inconnu. pour que ta réussite, tes décisions ne soient plus vu comme un danger mais comme une évidence et une fierté.
5
Développer un mindset de croissance
Ouverture du champ des possibles sur les situations bloquantes que tu peux rencontrer pour trouver de nouvelles solutions là où tu pensais qu'il se trouvait une porte fermée.
6
Capitaliser sur tes fiertés, le plaisir
On capitalise sur ce qui te rend fière au quotidien mais aussi dans le passé. C'est souvent là que tu te rends compte de tes supers-pouvoirs.
7
Rendre l'inconscient conscient
95% de ton quotidien est influencé par ton inconscient. Ton inconscient sait, agit avant que tu aies pris conscience. On développe ton écoute de soi, ta sensorialité.
8
Bilan de l'accompagnement
On fait le point sur ton évolution, tes actions marquantes et tes priorités pour la suite
BONUS dans Etre à soi - Expansion
Séance de bilan à la moitié de ton accompagnement
Adapter ton parcours si tu souhaites faire évoluer ton objectif ou tes critères de réussites
Prendre conscience du chemin parcouru : tes victoires clés, tes ressentis
Séance post coaching à J+60 après ton accompagnement
Partager tes accomplissements depuis les 60 jours passés
Fixer tes priorités pour ces prochains mois
Débloquer une situation
Pour résumé, Etre à soi - Expansion, c'est
Affirmer ta posture de leadeuse et d'experte
Te prioriser, prendre du temps pour toi sans culpabiliser dans ton quotidien et ton business
Exprimer et accepter toutes les parts de toi : sensible, drôle, organisée, rigoureuse, expressive...
Exprimer et accepter tes émotions même les plus inconfortables
Trouver un équilibre vie pro / privée qui correspond à ton rythme et tes envies
Prendre des décisions alignées à tes ambitions
Avancer durablement avec confiance et joie dans ton business
Prix : 2 100 € TTC
Paiement possible en 3 fois sans frais
Elles m'ont fait confiance et partagent leur expérience
C'est pour toi si :
Tu souhaites t'engager pleinement pendant 3 mois
Tu veux un changement durable et profond
Tu souhaites développer ton leadership
Tu veux ressentir du plaisir dans ton activité
Tu souhaites être soutenue et challengée
C'est pas pour toi si :
Tu souhaites une stratégie marketing et business
Tu veux que tout aille vite
Tu veux un plan à reproduire
Tu refuses de te remettre en question
Tu préfère continuer à faire seule
Cet accompagnement s’adapte à ton parcours, à tes besoins. Il peut intervenir dès le lancement de ton entreprise comme plus loin dans ton développement.
Il ne s’agit pas d’un accompagnement business mais d’un accompagnement centré sur le développement de ton identité, la régulation de ton système nerveux et la prise de décisions alignées.
Oui, je propose le paiement en 3 fois sans frais.
Les séances ont lieu une fois toutes les deux semaines, soit 1h30 toutes les 2 semaines à caler dans ton agenda.
Entre les séances, le suivi se fait via Telegram à ton rythme, tu partages ce que tu veux, quand tu veux, sans pression.
Et surtout : plus tu avances dans l'accompagnement, plus tu gagnes en clarté et en efficience.
Tu ne perds pas du temps, tu en gagnes.
Les premiers changements se ressentent souvent dès les premières séances plus de clarté, des décisions plus faciles, une sensation de légèreté.
Mais soyons honnêtes, les changements sont possibles à partir du moment où tu t'autorises à exprimer, à me partager sans masque ce que tu ressens et qu'entre les séances, tu décides de poser des actions concrètes.
C'est pour ça que l'accompagnement est sur 3 mois pour que les changements soient durables et pas juste superficiels.
Ce n'est pas une solution miracle, c'est une vraie transformation, celle qui tient dans la durée.
Cela n'a rien d'alarmant, c'est même souvent le signe que tu évolues. On réajuste ensemble le cap en fonction de là où tu en es, de tes nouvelles ambitions.
L'accompagnement s'adapte à toi, pas l'inverse.
Tout au long de l’accompagnement mon rôle est de t’autonomiser. Dans un premier temps en te guidant lors des séances sur tes problématiques puis dans un second temps en te partageant des outils lors de nos séances que pourront être utilisés dans ton quotidien autant que tu le voudras.
A la fin de l’accompagnement on se revoit 60 jours après pour échanger sur ton évolution, tes réussites et débloquer des potentiels blocages.
Tu auras ensuite accès, si tu le souhaites, à un suivi mensuel adapté à tes besoins.
La thérapie travaille sur le passé pour guérir des blessures et des traumatismes, l'objectif est la réparation.
De mon côté, j’utilise le passé comme levier pour débloquer ce qui freine aujourd'hui, l'objectif est la transformation et l'action alignée vers ce que tu souhaites construire dans le futur.
Tu peux tout à fait être accompagnée par un autre professionnel en même temps, toute autre accompagnement ou pratique est complémentaire.